Butterfly Gua Sha | by Jessica Paszka

ROSENTAL X JESSICA PASZKA

• Jessica pokazuje nam, że warto planować codzienne przerwy dla siebie i swojego ciała. Bo nawet jeśli droga do holistycznego uzdrowienia nie wiedzie z dnia na dzień - a początek może wydawać się niełatwy - koniec jest wspaniały! Udowadnia nam (każdego dnia na nowo), że w tej transformacji dzięki Jodze Twarzy można czuć się dobrze na każdym kroku - akceptować, doceniać i kochać siebie bezwarunkowo na tej drodze - i tym samym staje się wzorem do naśladowania dla wielu kobiet.
  
  Razem z Jessicą Paszką, naturalną pięknością i kobietą sukcesu, włożyliśmy wiele miłości, serca i duszy w tę wyjątkową kolekcję Jogi Twarzy i stworzyliśmy trzy niezrównane produkty, które będą Ci towarzyszyć na Twojej osobistej ścieżce do większej miłości do siebie i holistycznego dobrego samopoczucia.
  
  “Moja kolekcja razem z Rosental została stworzona na podstawie tego, że przysięgam w 100% na Jogę Twarzy i że każda kobieta, niezależnie od tego, jak wiele stresu ma w swoim codziennym życiu, powinna raz dziennie zafundować sobie taką przerwę! Joga Twarzy pomogła mi ogromnie podczas, ale NAPRAWDĘ po ciąży w walce z zatrzymywaniem wody na twarzy! Mój codzienny ME TIME i sesja jogi są teraz niezastąpione! Dodatkowo sesja jogi twarzy zawsze była i nadal jest dla mnie zasłużonym czasem wolnym, w którym mogę się wyłączyć i zrobić coś dobrego dla siebie osobiście!" - Jessi
  
  #loveyourselffirst 🤍
  
  

JAK STOSOWAĆ:

• Przygotowanie: delikatnie wmasuj 3-5 kropli ulubionego olejku lub serum w oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu.
  
  
• Czoło: Najpierw opuszkami palców przytrzymaj skórę po lewej stronie czoła. Umieść górne skrzydełko Gua Sha na środku czoła, a następnie przesuń je wzdłuż czoła w prawą stronę na zewnątrz, aż do linii włosów. (10 powtórzeń/stronę twarzy)
  
  
• Podniesienie brwi: Miej oczy szeroko otwarte i najpierw opuszkami palców przytrzymaj skórę po lewej stronie czoła. Teraz umieść dolne skrzydło Gua Sha i masuj od wewnątrz na zewnątrz, nad brwią do skroni. Brwi powinny znajdować się dokładnie pomiędzy dwoma końcami skrzydełek. (10 powtórzeń/stronę twarzy)
  
  
• Oczy: Najpierw opuszkami palców przytrzymaj skórę na mostku nosa i umieść koniec skrzydełka gua sha poniżej oczu. Następnie delikatnie głaszcz skórę pod oczami od wewnątrz do zewnątrz, od skrzydełka nosa do skroni. (10 powtórzeń/stronę twarzy)
  
  
• Policzki: Najpierw przytrzymaj skórę pod brodą i na linii żuchwy, a następnie umieścić górne skrzydełko gua sha w fałdzie nosowo-wargowym. Następnie, delikatnie naciskając, pociągnij go w górę wzdłuż kości policzkowej do linii włosów, uważając, aby ominąć dolną powiekę. (10 powtórzeń/stronę twarzy)
  
  
• Linia szczęki: Przesuń podbródek do przodu, przytrzymaj skórę na podbródku jednym palcem, a następnie lekko naciskając, przesuń wydłużoną stronę skrzydła Gua Sha wzdłuż linii szczęki aż do ucha. (10 powtórzeń/stronę twarzy)

• Akupresura: Punktowa akupresura mięśni twarzy, przytrzymaj Gua Sha w punktach nacisku na szczękę, oczy i nos dla maksymalnego rozluźnienia i odciążenia mięśni. Punktowy, głęboki masaż skroni, szczególnie pomocny przy bólach głowy. Użyj do tego końcówki skrzydła.